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第236章 越做家务活越有劲儿！（第2页）

徐颖得意洋洋的说道：“这件事情我早就问过鸿蒙了，还用的着你来提醒吗？”

张萌萌笑着说道：“呦嗬，看来徐大姐是渐入佳境啊。”

第二日，鸿蒙依旧坐在‘鸿蒙妙镜’里，笑着说道：“今天你们的工作非常简单，就是继续做好超市的各项准备，迎接后天的开业大典。

饭后，张萌萌给小蜻蜓铺派的任务后，就去了浩公堂，马雯雯和周开颜去了王浩儿街的超市。

徐颖和陈大柱去了关帝庙街的超市，李艳红则留在家里做家务活儿。

自从参加了陈大柱制定的科学运动计划，李艳红的精神头和从前就大不一样了。

每天就好像有着使不完的力气，空闲下来身上就会特别难受，非得找点事情来做才觉得舒服。

她洗过碗后，又哼着小曲，擦着桌子，鸿蒙在‘鸿蒙妙镜’中说道：“妈妈，看到你肉眼可见的变化，我好高兴啊。”

李艳红把手里的毛巾叠了叠，叹了口气说道：“唉，从前的我太懒惰了，把你爸爸当成‘耙耳朵’，总是什么事情都让他来给我做。

就连穿个衣服，挤个牙膏也不例外，甚至还让他给我换过姨妈巾，现在想起来既羞耻又好笑。

参加了科学运动锻炼计划我才发现，原来劳动做家务活儿，是一件可以让人身心愉悦的快乐事情。

因为当我每次认认真真干活的时候，身体中就会产生一种，说不清道不明的美妙感觉。

就是这种感觉驱使着我干了这件事，又想干那件事，反正我的浑身上下，都充满着一股源源不断用不完的神奇力量，你说这是为什么呢？”

“妈妈，你在认真干活时出现这种充满力量的美妙感觉，那是因为你的大脑会分泌多巴胺等神经递质，

多巴胺是一种奇妙的神经物质，它能给人带来愉悦感和动力感，让人感觉精力充沛，获得了奖赏，从而驱使你不断去做相同的事。

同时，身体还可能分泌肾上腺素，它能提升心率和血压，为身体提供更多的能量，使你充满力量。

而且你在认真干活时，身体会进入一种唤醒状态，新陈代谢加快，血液循环加速。

更多的氧气和营养物质被输送到身体各部位，肌肉和器官获得充足能量，让你产生浑身是劲的奇妙感觉。