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第97章 《真希望我父母读过这本书》在日常中实现代际超越（第4页）

比如，孩子学说话晚，不要着急地和别人家的孩子比较，不要批评他“怎么这么笨”；

孩子学骑车慢，不要不耐烦地催促他“快点，你怎么这么胆小”。

尊重孩子的节奏，就是相信孩子有自己的成长规律，给予他足够的耐心和信任，让他在自己的节奏里慢慢成长。

最后，尊重孩子的感受和需求。

孩子虽然年纪小，但也有自己的感受和需求，这些感受和需求是真实且重要的。

父母要做的，是认真倾听孩子的声音，理解他的感受，满足他合理的需求，而不是忽视他、否定他。

比如，孩子不想上兴趣班，不要立刻批评他“你怎么这么没毅力”，而是问问他“为什么不想上？是觉得不好玩，还是觉得太难了？”；

孩子想要某个玩具，不要立刻拒绝他“不行，家里已经有很多玩具了”，而是问问他“你为什么想要这个玩具？它有什么特别之处吗？”。

尊重孩子的感受和需求，就是让孩子感受到自己被重视、被理解，从而建立起强大的自我价值感。

将孩子视为独立的“人”，还意味着采用“合作式管教”，而非“控制式管教”。

在设定规则和做出决定时，不要单方面下达指令，而是与孩子协商，考虑他的理解和接受能力。

比如，制定家庭规则时，可以问问孩子“你觉得我们家应该有哪些规则？”；

安排周末活动时，可以问问孩子“你周末想去哪里玩？”。

合作式管教能让孩子感受到自己是家庭的一员，自己的想法被尊重，从而更愿意遵守规则，也能培养他的责任感和主动性。

同时，这也是对原生家庭中“家长一言堂”模式的打破，让孩子在平等、尊重的家庭氛围中成长。

3. 营造支持性的家庭系统环境

亲子关系不是孤立存在的，它嵌套在整个家庭系统中。

夫妻关系、家庭成员之间的互动模式，都会对亲子关系产生深远的影响。

菲利帕在书中强调，要打破代际循环，不仅需要父母的自我觉察和改变，还需要营造一个支持性的家庭系统环境。

一个充满善意、尊重和合作的家庭氛围，本身就是对代际创伤最有力的抵御。