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自己这个弹跳力比凡人高,可是对比那些修炼过的武者,还是弱爆了。
不行,必须加强训练,连侍卫都轻松虐自己,就算自己想跑,侍卫也能轻松抓住自己。
从今天开始,先用传统方法练习体能。
想想前世各种体能练习的方法,这货第一个选的是俯卧撑。
连续做了五十个,没什么感觉。
前世做三十个,自己就趴趴了,去去去,怎么又和前世对比。
换成单手俯卧撑,还是没什么感觉。
“晴儿,你趴到我身上!”
晴儿一愣,刚才这丫头便觉得少爷的动作很奇怪。
现在少爷让自己趴到他身上干什么?难道少爷想在地上做那羞羞的事儿?
脑补一下画面,小丫头脸红了。
晴儿走过来,等着黄夜翻身,结果这家伙还是刚才的姿势。
“少爷,你要翻过来才行。”
黄夜一愣,转过去怎么做俯卧撑!
猛地一怔,“晴儿,我这是在锻炼身体,你趴在后背抱住我就行。”
晴儿的脸顿时变成一块红布,这家伙,真是坑娘!
小丫头老实地趴在黄夜后背,紧紧抱住黄夜,胸口都变形了。
黄夜心潮澎湃,赶紧做起俯卧撑,一百斤的分量加上去,效果好多了。
“好了,可以下去了!”
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