手机浏览器扫描二维码访问
第十八章 减脂餐也能很好吃（第1页）
朱晓晓走过来，对苏映雪说着：“小苏姐，救救我们沈玉，你会不会做减脂餐。”
减脂餐？苏映雪看着朱晓晓打趣的问着“沈玉，要吃减脂餐？”
朱晓晓愁的眉毛耸拉着，“哎，前几天接了代言了，过几天要拍宣传照，明明那个紧身的长裙是小玉之前的尺码，但这几天吃饭吃的太好了，今天试了一下，居然拉不上来。。就差一点点。”
“噗。。”苏映雪突然笑了，想到沈玉那个挑嘴的毛病，又想了想这几天她吃的其实不多，但是每顿都在吃，跟之前相比，应该是胖了一点点。
“我一想到拍宣传照时候，我就发愁。这不是就只能找到你们呢吗？”朱晓晓亮着眼睛看着苏映雪。
“行行行，那晚上牛肉火锅还叫沈玉吗？”
“不行，沈玉不能来，但是你可以叫我，我保准来。”朱晓晓拍拍自己的胸脯。说着又问了问锅里面的香气，牛肉的鲜嫩香味萦绕在鼻尖。
朱晓晓看了看苏映雪还在调调料，又忍住口水，问了一嘴，那中午还能吃什么？
苏映雪大手一挥，中午就吃牛肉饺子了。
反正发面她会做，比起做菜，包饺子她更擅长了。
苏映雪一边熟练地和面，一边笑着对朱晓晓说：“行了，你就放心吧，中午给你俩安排上牛肉饺子，馅儿我多放点香芹和胡萝卜，既提味又清爽，。”
朱晓晓一听，顿时眉开眼笑，凑近案板边嗅了嗅已经揉得光滑筋道的面团，吸了吸鼻子：“哇，光是闻着这面香，我都要流口水了！小苏姐，你这手艺真是越来越绝了，我要是有你一半的手艺，我妈能天天夸我！”
“少贫嘴，”苏映雪轻轻拍了下她的脑袋，“你啊，也就嘴甜，真让你进厨房，怕是连葱花都切不齐。”
朱晓晓吐了吐舌头，忽然想起什么，又认真地问道：“小苏姐，那你给沈玉做的减脂餐……不会就是水煮鸡胸肉、水煮菜那种吧？她可挑嘴了，上次让她吃凉拌黄瓜，她愣是吃了两口就说‘人生无望’。”
苏映雪忍不住笑出了声：“放心，我不会那么‘虐待’她。减脂餐也可以做得有滋有味，关键是要控制热量，又不能太难吃，不然谁坚持得下去？我打算给她搭配一些高蛋白低脂肪的食材，比如鸡胸肉可以用柠檬和黑胡椒腌制后煎得香香的，再配上杂粮饭、蒸西兰花、小番茄，还有凉拌木耳和豆腐。颜色丰富一点，看着也有食欲。”
“哇，听你这么说，我都想试试你的减脂餐了！”朱晓晓一脸向往。
“你呀，”苏映雪点了点她的额头，“你倒是不胖，就是贪嘴。不过你要是想换换口味，晚上火锅我就少放点肥牛，多弄点蔬菜，你也能吃得健康点。”
浴血山河
一寸山河一寸血，穿越回百年前战场上的最强战兵率领着一队残兵用牺牲绽放出璀璨的光芒！风月新书《血色战场：从打鬼子开始发育》已经5万字了，穿越抗日，抗美援朝，抗越等诸多战场的无限流军文，希望喜欢中国军人和外敌战斗的书友们喜欢！......
最后一张牌
林跃是个二，用现代小资的话就是EQ存在明显缺陷。 二十七岁的剩男，做着各种体力工作，悠然自得的过自己的小日子。 而在一场小车祸后，他的脑中，多了个牌王灵魂。 从此以后……两人都开始了自己不愿意的生活…… 冰山攻附体流氓受。流氓受气抽牌王攻。...
情牵欲扰
情牵欲扰情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的都市言情小说，情牵欲扰-暮春雨-小说旗免费提供情牵欲扰最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
死神不可欺
学院流+微克苏鲁。 一 丧批岑今退学当天，被校门口电线杆一则招生小广告吸引，遂报名参加纸上刊印的三流技校免试入学考。 只想混文凭的岑今入读后才发现这间技校平时上课内容是：教你如何屠神！ 二 新生入读三大守则： 1、诸神不可信。 2、如遇诡异（死神），求援失败，则采取措施：谈判、攻坚、控制、格杀，至死方休。 3、请用尽全力告白，祈祷神明的眷顾。 “……” 为了活命，岑今忍住羞耻，不得不向神明奉上赤城滚烫的表白。 直到一次新生竞技交流会，生死垂危之际的他当众告白，引十万神明垂怜。 他才知道自己抽到的是恶搞版新生守则，而告白对象就在十万神明之上。 三 全球各地师生同时目睹新生竞技交流会暴-乱当日，十万神明感召而来， 整齐划一，对人群中央那个不起眼的黄毛丧批喊：老婆贴贴！ 那场面，不离开地球没法解决了。 表里不一疯批攻X表里如一丧气受。 排雷： 1、死神：死去的神明。 2、涉及世界神话野史和克苏鲁，全部是虚构+二设，千万别当真。 3、下篇文预收：《求生倒计时》古耽狗血。...
从离婚开始的文娱
地球公关人士谭越，穿越平行时空。“谭越，咱们离婚吧，我意已决，不用再求我了。”“那好吧。”谭越想要好好生活，第一件事就是离婚。...
诸天纵横之渣渣的崛起
本书又名：扑街网友的一千种死法。炮火震天的淞沪战场上，脸上挂着鼻涕泡的肥宅青年，搂着炸药包冲向了鬼子的小豆丁坦克；一声巨响之后，二百来斤的肥宅连一个完整的部件都找不到了。打成了废墟的斯大林格勒战场中，中年的油腻仓管员心中慌得一批；因为端着三八大盖的他，对面趴着的对手是有着‘狙击之王’称呼的康涅格少校。597.9高地上，被炸断了双腿的小白领拖着水桶，一步步的艰难向着坑道中爬行，因为里面有着一群已经很多天没有喝水的战友，等待着他的水去救命；皎洁的月色中，一条血迹在地面上拉出老长。总之，现代位面的小青年胡彪被系统选中了，必须去诸天战场完成一些不可能的任务，赢了风生水起、输了全村去他家吃席的那种。怎么办？当然是召唤网友帮忙了。因为根据他丰富的召唤经验，再垃圾的网友多死几次之后，也能比传说中‘都市兵王’更为靠谱……...