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第10章 阿德里亚诺！（第6页）
在慢跑到另一侧边线之后，亚洛再次转换成加速模式。
球场的边线大概有100长，所以加速跑完全过程对亚洛的耐力考验还是非常大的。
已经有了些疲惫感，不过亚洛还是坚持到了另一侧底线。
然后亚洛切换成慢走，进入到第二阶段的恢复。
依旧是调整呼吸，调整心率，恢复体力。
在走回到起点之后，亚洛接着进行第二圈。
这样的耐力训练，是一个很痛苦的过程。
在每一次加速时，亚洛都要咬咬牙，让自己的双腿快速摆动。
他能感受到身体带来的疲惫感，不过当他的速度起来之后，身旁都是风的声音，一种爽感出现在他心里。
也许亚洛就是个纯粹的自虐狂吧，能在训练里面感受到快乐。
这种耐力训练没有休息时间，只有慢跑和慢走这两个恢复时间。
不仅挑战体能，更挑战意志。
等到夜色完全降临，亚洛累倒在草坪上，这一次耐力训练才停止。
满是汗水的头发，被汗水浸湿的衣服和鞋袜，酸软无力的双腿，急促的呼吸声，起起伏伏的胸膛，别无他人的球场。
球场没有开灯，亚洛一个人躺在草坪上，慢慢恢复。
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