手机浏览器扫描二维码访问
本站弹窗广告每日仅弹出一次
尽可能不去影响用户体验
为了生存请广大读者理解
第13章 五禽戏 野路子（第5页）
他去路边一个人粥铺要了一碗瘦肉粥，两个肉包，吃完之后步行去了武馆。
下午时候，王安除了游泳又多了一份安排，练习五禽戏。
这练习五禽戏别的效果他暂时没发现，有一点却很显著，那就是饿得快！
即使中午特意加了块牛肉，也有些顶不住游泳和五禽戏的双重消耗。
下午五点他便不得不看开始做饭，用砂锅炖了一锅牛肉，炒了一大盘青菜，蒸了一锅米饭。
一个小时之后看着桌子上的空盘、空碗。
“这饭量怎么一下子增加了这么多！？”
吃过饭，下楼转了一圈消食，回来在看视频的时候无意间看到了一段练习轻功的视频。
没有多么高深的方法，就是走砖，几页砖摞在一起，排成一条直线，在上面行走。
顺畅之后再改为三角形，四边形，六边形，这便是开始练习变向。
等这些都练习熟练之后开始练习立起来的单砖。
单砖练得熟练之后便可以走水缸或者是走箩筐。
“这个可以试试。只是在这楼上练习肯定是不行，得换个地方，比如公园里。”王安心想。
太极之中也有步法，但是没有提及这等方法。
“不知道这算不算是野路子？”
情深似海A
讲述了苏辰和林悦这对职场情侣在充满挑战的现代社会中，于职场拼搏和爱情坚守中共同成长的故事。他们在同一家公司相遇、相爱，却因办公室恋情而饱受流言蜚语。工作上，从机密泄露到市场竞争，从团队分歧到资金紧张，各种难题接踵而至。但他们始终相互支持、携手共进，在克服重重困难的过程中，不仅让事业逐步走向成功，感情也愈发深厚坚定。......
我劝你善良
四线小演员陈奚奇同时被两个顶级流量小生追求。 陈奚奇：不约不约，两位大佬，小弟真的不约。 别人都说他得了便宜卖乖，可陈奚奇知道，他是真的无福消受这俩人的追求，因为他是个直男。 每天绞尽脑汁琢磨怎么让那俩人放过自己的陈奚奇在某天突然发现，那俩人怎么好像有点暧昧呢？ 褚卫：瞧瞧你这长相，瞧瞧你这身段，你知道为什么你追不到奚奇吗？因为你就是个受。 荀鹿鸣：褚卫，我劝你善良。 娱乐圈甜文，情敌变情人。...
娱乐圈的素人
娱乐圈的素人情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的都市言情小说，娱乐圈的素人-吃藕牛-小说旗免费提供娱乐圈的素人最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
百衍成仙
周未意外间竟发现自己有了独特的“做梦”能力，这梦境不仅可以预知危险，还可以推衍灵药，符箓，功法……千百年后再回首，何人会知那衍梦真君，竟是昔日鄱阳的卖货郎？......
穿成大佬的小仙女
【校园甜宠恋爱文】 戚映上一世被将军从土匪窝里救出来，成了将军的小妾 将军百战百胜英名远扬，最后战死沙场 小妾悬梁自尽，追随将军而去 醒来后，成了十七岁的聋哑少女戚映 少女听不见声音，不会说话，可眼睛美得如月色，性子软得不像话 有一天，她遇到了被所有人忌惮的冷漠少年 那是她的将军 【又冷又凶校园大佬】X【又乖又软小仙女】 别人眼中的季让： 脾气坏！有钱！惹不起！ 戚映眼中的季让： 将军是在替天行道！将军是在劫富济贫！将军超棒的！ 季让一把把她按墙上 戚映：男孩子把女孩按在墙上就是要亲她呀，mua~！ 季让：？？？ “季让你他妈出来混还带家眷，看不起老子是不是？” “没，就是想让我的小仙女看看我是怎么惩恶扬善的。” 人人都怕季让 没有人爱季让，戚映爱他 【女主因意外导致失语症和听力障碍，后期会恢复】 【男主是将军转世，同一个灵魂，不是替身，不喜设定勿入，弃文不必告知，鞠躬谢谢】 【互相治愈的温暖恋爱故事，甜宠撩】 【未成年不谈恋爱，高考前不在一起】 【微博名：@春刀寒】...
冠位团扇
高举太子/二少的和谐大旗，佐二少横空出世，开启了Saver人生。 · 氪了那么多菲狗，希望能补回来点。 cp是太子和二少，绝对不变的！忍村俩挂逼，大家懂的。...