手机浏览器扫描二维码访问
第一百三十七章 《关于我在北宋练剑的那些事儿》（第4页）
随后在王禀的引导下，徐云开始了……
扎马步。
没错。
扎马步。
“剑之一道，神外现于剑，而魂则归于步法，下盘不稳，便容易头重脚轻。”
只见此时此刻，王禀正双手负于身后，恢复了先前冷面的模样，对着徐云侃侃而谈：
“而步法，又分为马步、并步，歇步，仆步，交叉步，虚步等等，其中马步乃是最基础的法门。”
说着他又看了眼徐云的下盘，微微颔首：
“小王，你已过了最合适学剑的年龄，想要将《来夫剑诀》入门，每日最少要扎半个时辰的马步。”
徐云闻言，眼角微微一抽。
在很久很久以前，早到徐云读小学一二年级的时候，他曾经参加过一个学校的武术班。
如今两辈子过去，他早就忘了武术班里教过什么、老师同学长什么样。
甚至连武术班是学校的兴趣小组，还是要交钱的课外培训班都不记得了。
但有个动作他现在都还印象深刻，并且大概率这辈子都忘不了。
那就是扎马步。
这玩意儿基本上和骑自行车一样，掌握了以后哪怕闭着眼睛都能想起来。
因此在王禀提出要求后，徐云很快便做出了标准的动作。
当然了。
动作标准归标准，但体力的消耗还是非常折磨人的。
大概只过了几分钟不到，徐云的双腿便隐约开始了颤抖。
不过王禀却丝毫没有放宽要求的想法，面对自己哥哥的救命恩人，他继续保持着严厉的态度：
大唐李庚传
大唐李庚传情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说，大唐李庚传-一只修仙的小喵-小说旗免费提供大唐李庚传最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
港综之警队话事人
醒来发现自己穿越到了里的华生身上......这要怎么搞啊！卧底，这年头谁特么还做卧底啊！当然是赶紧上岸搞权和钱了！............
人鱼陷落
我必须把他抱回家养殖起来，家里没有浴缸和大盆，于是不得不把他暂时放进洗衣机里。 一个小时后我才重新记起这件事，此时他已经被洗得很干净。 —— 白楚年×兰波 战术指挥大佬（撒娇白狮alpha）×武力值top呆呆美人突击手（高贵人鱼omega） 特工团热血打架文 白楚年/兰波/陆言/毕揽星/萧驯/韩行谦 封面图:黑芝麻糊老师@黑芝麻糊再战一年戚顾本 封设：纭舍老师@纭舍Void 作者微博：@麟潜live...
寻龙校尉
为读者打开了一扇通往神秘莫测风水盗墓世界的大门，在风水秘术与冒险传奇的交织中，展现出独特魅力，令人沉浸其中、欲罢不能。书中最引人入胜之处，是对神秘莫测寻龙分金定穴秘术的极致呈现。作者以深厚的传统风水知识为基石，将罗盘定向、山川形势判读、天星卦象推演等古老秘术的原理与操作细节娓娓道来。从解读山川走势中仿若灵动巨龙的脉......
重回童年小人物
重回童年小人物情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说，重回童年小人物-清茶淡语-小说旗免费提供重回童年小人物最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
没有点病修什么仙
入坑者谨慎！！天上的仙人都在御剑飞行，可有一道身影是倒着飞的，且双脚用了仙藤捆绑在仙剑上。长发散落倒下，颇为诡异。“甄巅道友，你为何倒着御剑呢？”只见，他一边倒着飞一边说：“我这么飞是为了显得我与其他病友不一样，这样别人就不会把我看成精神病人了！”问话的道友直呼：“我尼玛，精神病也修仙！？”……......