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第13章：观我身为烘炉，观我身为烛灶。（第4页）
“你入武馆做陪拳，是想要拜师......师父他老人家去了内城访友，回来约莫还要一个月，我不能替师父他老人家决断，不过.....”
顿了顿，她继续道：
“我会先验证你所言所说，是否为真。”
周牧心头微紧，没说话。
虞美人走去后屋，再出来时，手上抓着一本泛黄的古籍，周牧下意识看去，书封上歪歪扭扭写着‘烘炉呼吸法’五个大字。
呼吸法？
那是什么？
虞美人将这本薄薄的册子递给周牧，平和开口：
“一日之内将桩功领悟至大成，这等悟性，极为罕见，我并非不信你，只是需要验证。”
周牧小心问道：
“虞大人，是让我现练这本呼吸法吗？”
“没错。”
虞美人颔首道：
“力道三关，壮体、内劲、大药，而在这修行之初，有桩功、呼吸法、熬炼法，三者齐练，事半功倍。”
“烘炉呼吸法，意在将自身观想为烘炉，一呼一吸间，便是风吹火烧，令烘炉大旺.....你可曾见过寻常人家烧火做饭？”
“见过。”周牧点头：“灶台下堆上柴木，点燃火星，再行鼓风，叫那火旺。”
“烘炉呼吸法也类此道理。”虞美人道：“以呼气为火，吸气为风，一呼一吸，风助火势，再以体魄为烘炉，风火大锻之。”
顿了顿，虞美人道：
“这便是观我身为烘炉。”
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