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“是从一位经验丰富的网球教练那里学来的训练方法,大家一定要全身心地沉浸在其中,好好体验哦。”
幸村精市微笑着说道。
逆流捞球的训练方式很简单,在溪水的上游以十个球为一组,让球顺着水流漂下来,而球员要站在溪水正中央的石块上,用网球拍将球一一捞起,并击回溪岸两边放置的球框之中。
这期间,球员的双脚不能挪动位置,双手不能触碰到网球,除去网球拍外不能借助任何其他工具。
吸饱了水分的网球会变得更加沉重,弹性也远没有干燥时好,同时因为网球落水时间和水流急缓不同的缘故,不同的网球的湿润程度也各不相同,对于球员的控球力和应变能力都是一种考验。
而被水流冲刷着的石块只裸露出了足够双脚站立的位置,一旦为了去捞球而失去身体平衡摔落水中,就算作淘汰,要接受惩罚。
同样十个球为一组轮流进行,每人要进行十组训练,柳会随时记录每个人的成绩,最终成绩后三的人同样要接受惩罚。
至于惩罚是什么……
幸村双手环胸,披在肩上的队服外套在身后随着山间的微风轻轻拂动着,他微微一笑,像是有美丽却带毒的百合花在他身后盛开,“一人奖励一次yips,灭掉五感之后还能顺便锻炼精神力,呵呵,很不错的惩罚吧?”
在场的人脸上的神情一时都僵住了,他们在心中无声地呐喊着,只有你觉得这是不错的惩罚吧!
“很合的惩罚呢,既让人感受到了失败的痛苦,又不会对人的身体造成负担,还能加强精神力方面的训练,简直是一举多得,不愧是小幸!”
我妻结夏是纯度百分百的幸村吹。
所以不管幸村提出什么建议来,他都能迅速找到可靠的论据来证明幸村精市的做法是绝对正确的。
此时,他的眼瞳闪闪发光,用那样全心全意崇拜般的目光注视着幸村精市。
其他人沉默了:是他们错了。
忘记了这里还有一位狂热幸村吹。
切原赤也对于这种像是通关类游戏的训练很感兴趣,第一个站上了石块,握紧球拍,藻绿色的眼瞳里透出跃跃欲试。
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