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第三十六章 跪着要饭（第1页）

张家耀这一番收买人心有没有效果？

事实证明，很有效果！

反正这些人现在是卯足了劲想要提升实力。

“建军，记得找些医生，后勤也得跟上。别让这些人自己把自己给练废了！”

“明白，耀哥，我会注意的。”

“嗯，对了，那个金钟罩铁布衫，你练的怎么样？”

“还行。”

王建军听到金钟罩铁布衫，嘴角就露出笑容。

这东西，是真的很有用。

金钟罩铁布衫，听着高大上，实际上就只有四层，先用布锤敲打全身，布锤用力敲打没反应后，再用木锤敲打，之后用铁锤敲打。

到了铁锤这一步，就已经全是刀枪不入了。

至于最后一层，那就是水练了。

通过潜入深潭底部，通过水压带来的四面八方的压力，进一步锻炼脆弱的五脏六腑。

每一步，都需要配合相应的药浴和呼吸法，对皮肉和脏腑进行淬炼。

其中皮肉淬炼最多，脏腑相对较少。

可以说，创始人能够想到水压锻炼五脏六腑，也真特么是个天才。

但他完全没考虑过，他能闭气半个小时以上，戴上带有空气的羊皮更是能待一个小时。

可其他人不行啊，没那天赋！所以没有那最后一步，这门功夫对五脏六腑损伤很大，基本活不过60岁。

不过系统还是改良过的，有了独特的呼吸法能减少伤害，以前的话，那可是硬扛。