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坝坝宴,坝坝席(第1页)

坝坝宴特色菜及烹饪方法、人文地理介绍

**坝坝宴**,又称“坝坝席”或“流水席”,是四川及重庆地区特有的传统民间宴席形式,通常在农家院坝(庭院)举办,故得名“坝坝宴”。这种宴席形式历史悠久,通常在婚嫁、寿诞、乔迁等喜庆场合举行,体现了浓厚的乡土文化和人情味。

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一、坝坝宴的特色菜及具体烹饪方法

坝坝宴的菜品以**蒸菜**为主,讲究量大、实惠、口味丰富。以下是坝坝宴中常见的几道特色菜及其具体烹饪方法:

#### 1. **九大碗**

坝坝宴的核心是“九大碗”,即九道主菜,通常包括以下几类:

1. **蒸肉类**:

- **粉蒸肉**:

- **食材**: 五花肉、红薯或土豆、米粉、豆瓣酱、酱油、料酒。

- **做法**:

1. 五花肉切片,用豆瓣酱、酱油、料酒腌制30分钟。

2. 将米粉与肉片拌匀,使每片肉都裹上米粉。

3. 红薯或土豆切块垫底,将肉片铺在上面。

4. 上蒸锅蒸约1小时,至肉质软烂。

- **夹沙肉**:

- **食材**: 五花肉、豆沙、米粉、蜂蜜。

- **做法**:

1. 五花肉煮至半熟,切片。

2. 每片肉中间夹上豆沙,裹上米粉。

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