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第832章 挫折真的会让人进步吗（第4页）
能从正面教育中成长起来的人，更有可能成为“正向引导他人”的那类人。
这其实是你身上的资源，而不是负担。
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六、如何甄别负面评价？
可以借用一个简单的方法来分辨他人的评价是否值得采纳：
评估维度
问题
权威性
这个人真的了解你吗？他具备判断你的专业背景吗？
动机
他是在为你好，还是在贬低你来抬高自己？
方式
他是理性表达，还是带有情绪宣泄、讽刺攻击？
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一致性
他是否长期如一地批评你，还是偶然指出具体问题？
可操作性
这个评价有没有建设性的建议，能不能帮你改进？
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