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第724章 拼尽全力起跳（第1页）

韩舟轻轻拍了拍他的肩膀，“你不用想那么多，比赛不过是展示自己平时训练成果的地方。你现在需要的，不是准备策略，而是放松。你已经训练得足够好，剩下的，交给你的身体。”

“我知道。”苏盘深深吸了一口气，感觉胸腔里那股紧绷的情绪稍稍放松了一些。他有些疲倦地抬头，看向远处的篮球架，心中不由自主地浮现起那些比赛的画面，鲜活的记忆如潮水般涌来——那种数百双眼睛注视着自己，场下每一个呐喊、每一声喝彩，都会在瞬间决定比赛的走向，决定自己的命运。

“放松，不要让自己承受太多压力。” 苏盘默默地给自己打气。

“你今天的投篮不太准。”韩舟忽然说，他的声音打破了苏盘的沉思。“是不是太累了？”

“没有，只是今天的感觉不好。”苏盘轻声答道，他站定，调整了一下自己的步伐，重新拿起篮球，准备投篮。

每次站在罚球线，苏盘都会下意识地深吸一口气，调整自己的呼吸，试图让自己回到最初的状态——专注、冷静、精准。他闭上眼睛，回忆起训练时每一个细节，每一次成功的出手，每一次完美的投篮弧线。

“感觉，越来越近了。” 他心中这样想着，篮球在空中划出一道完美的弧线，精准地落入篮筐。

这时，韩舟走了过来，站在苏盘身边，低声说道：“你知道吗？你在训练的时候，总是能做到这些精准的投篮，但比赛中的你，似乎总是差那么一点点。为什么？”

苏盘转头看着他，愣了一下，随即无奈地笑了，“你说得对。训练和比赛，确实不一样。在比赛中，我总是想得太多，压力太大，往往会导致失误。”

韩舟点了点头，“没错，比赛中的压力是你必须要面对的，但我告诉你，不要害怕压力。压力能让你变得更加清晰，能够激发你更多的潜力。”

“我知道。”苏盘点点头，紧紧抓住篮球的那一刻，他感觉到手心传来的微微湿润。篮球的表面仍然有些温热，这种温度仿佛提醒着他，自己并不孤单，还有训练、还有队友，甚至有无数的挑战和对手在等待着他。

“我不能让这些压力把我压垮。” 他在心里默默告诫自己。

韩舟见他停下，笑了笑，拍拍他的背，“好了，今天先到这里吧，别太逼自己，比赛的时候，真正的对手是自己，而不是别人。”

苏盘点点头，低头看了看手中的篮球，心中无声地思索着。他清楚，自己一直在追求的，不仅仅是技巧的突破，更多的，是战胜自己内心的恐惧与不安。

回到家后，苏盘躺在床上，闭上眼睛，试图让自己放松。脑海里浮现的，是赛场上嘈杂的声音，裁判的哨声，观众的呐喊，所有的一切都仿佛在提醒他，比赛已经离他越来越近了。