手机浏览器扫描二维码访问
第197章（第1页）
原本闵珊最喜欢看的?跳跃就是张师兄的?举手?跳4S，现在已经不?可能再看到了。
沈流按住她的?肩膀温和的?安慰道：“对于花样滑冰项目来说，这?就是很常见的?状况,体型的?变化、受伤、换冰鞋都会让运动员不?同程度的?丢失技术。”
比如俄罗斯的?现役一姐达莉娅，她在发育前号称是俄系女单有史以来最天才的?存在，曾在14岁的?时候在训练里出过4S，结果换了双冰鞋，4S立马就没了。
张珏这?阵子不?仅是长高，体重也从43公斤长到了50公斤，整整7公斤的?体重变化，对于花滑运动员来说，可以视作毁灭性的?灾难。
因为张珏的?体型变化，上头似乎也放弃了让张珏出战世锦赛的?念头，目前已经准备好让金子瑄去?世锦赛，只要他能把在四大洲的?状态拿出来，搏一搏世锦赛前十也不?是没希望。
砰的?一声，跳完一个4T的?张珏在冰上滚了出去?，后背撞在挡板上，发出让人心里一抽的?响声，但张珏很快爬起?来，进行下一次跳跃。
运动员的?毅力强是好事，但老舅还是看着心疼了。
他叹了口气：“其?实也不?用这?么着急。”
张珏之前仗着自己?放寒假，每天在冰上泡六个小时，平时还会下冰撸铁，去?游泳池刷有氧，为了控制体重，元宵节当天，他一个元宵都没碰，成天与鸡胸肉、蔬果、藜麦为伍。
现在开学?了依然每天来冰上练起?码四个小时，想想都觉得这?孩子不?容易，但有些话还是要说。
“张珏，有件事和你商量。”
张珏滑过来，平视舅舅：“怎么了？”
张俊宝犹豫一阵，提道：“我知?道你很想把跳跃练回来，但我还是希望你放弃那种拗着膝盖落冰的?方式，我知?道这?可以提升你站稳的?几率，在跳跃轴心歪的?情况下依然落好，但再这?么跳下去?，你的?脊椎、膝盖都会承担巨大的?压力。”
“我知?道放弃这?种落冰方式，会让你剩余的?赛季实力大跌，甚至会让你需要费更多?的?努力才能捡回技术，但我们要看长远发展。”
直到训练结束，张珏直接在张俊宝的?车上睡得昏天黑地，原本要是张珏没长大的?话，老舅会直接背着他回家，现在却只能把人摇醒，让他自己?上去?。
看着背着包的?少年?晃晃悠悠的?上楼梯，老舅不?放心的?喊道：“你上楼的?时候睁开眼，别摔了啊。”
话没说完，张珏两只手?抓着扶梯，用一种灵异片主?角常见的?飘然姿态飘上了楼。
他进屋的?时候，许岩捧着一碗蔬菜汤，笑呵呵的?打招呼：“我们大玉回家啦？吃点夜宵吗？”
张珏缓慢摇头：“谢谢爸爸，我不?吃夜宵，要睡了。”
他朝坐在沙发上看电视的?张青燕和许德拉挥挥手?：“爸妈晚安，二?德晚安。”
然后这?人就飘进屋了。
张青燕提醒道：“睡前要漱口！”
张珏的?声音从屋子里悠悠传来。
“哦！”
许岩将碗往许德拉那里一推：“喏，你不?是晚饭没吃饱吗？这?个给你。”
二?德小朋友揉揉憋憋的?肚子，正想说他这?阵子吃减肥餐吃到吐，蔬菜汤也喝到吐，但又真的?很饿，就捧起?碗准备开吃，就在此时，一阵响亮的?叽里咕噜声响起?。
无尽债务
“你好，我叫伯洛戈·拉撒路，一名债务人。” 伯洛戈脸的伤口，正以肉眼可见的速度愈合着。残留在脸上的鲜血回流，皮肤重新拼接在了一起，宛如时间回溯。 面对惊恐将死的恶魔，他轻声道。 “这是我的‘恩赐’，我所欠下的‘债务’。” …… 六十六年前，随着焦土之怒的终结，誓言城·欧泊斯于神圣之城的废墟中崛起。 六十六年后，科加德尔帝国、莱茵同盟，两头横跨大陆的庞然大物谋划着又一场吞没万物的战争。 秩序局、国王秘剑、真理修士会、猩腐教派、诸秘之团……潜藏在历史阴影中的存在们，妄图加入这场盛大的狂欢。 帷幕之下，魔鬼们享受着凡人们的苦痛，品尝着献出的价值，玩弄着命运，赐予诅咒与祝福。 注视着本是同类的凡人们，相互憎恶、厮杀……...
圣母的恋爱模拟器
那是如神一般美貌、如神一般温柔，如神一般对万物饱含爱意的少女。娴静，美貌，温柔而慈悲……凡有所愿，无不应求。她总是在拼尽全力去拯救一些一无所有的可怜人，给予他们贴心周到的照顾，允许他们靠近自己...
综影视之追妻之路
无父无母的孤儿苏玥被确诊脑死亡后因为性格温柔（并不是）就被高等世界的主神签约成系统带着小主神到处蹭功德（并不是），争取通过历练（玩）让小主神成为真正的主神，而苏玥也可以得到自己想要的，对于她来说稳赚不赔，可是怎么每个世界都有一个男人要她负责，并且把她揪出来带回家，就很离谱。苏玥：“崽崽，快救我，有坏人要把我从你身边......
桃色皇后
契丹惊人婚俗契丹风俗中，婚俗是比较重要而独特的一种。辽史中关于“青牛白马”的传说，不仅记录了契丹民族最早的历史起源，而且反映了契丹民族最初的婚姻状况。传说反映出契丹族很早就已开始实行氏族外婚制，即两个不同世系的氏族之间互相通婚。而这两个氏族，则分别被神话为以“青牛”和“白马”为图腾的世系集团。契丹建国以后，以...
青风不知寒
青风不知寒情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说，青风不知寒-未步-小说旗免费提供青风不知寒最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
我的眷族超猛
什么是眷族？世界之主们培育的小世界中的生物，便是眷族。什么是世界之主？人族在和异族的征战抗争中，开创一条强大无比的修炼途径。世界之主修炼途径，指的是人族能够通过精神力开辟出一个独属于自己的小世界。然后，把封印成卡牌的生物，资源，建筑，功法，天材地宝，甚至法则，融入到自己的小世界当中，把小世界建设成自己希望中的样子。兽人世界。妖兽世界。妖族世界。魔法世界。诸神世界。玄幻世界。修仙世界。主角觉得自己全都想要，但是，普通的世界根本不可能容纳这么多不同，甚至相互冲突的法则。于是，他参照前世的洪荒世界来培养自己的小世界。主角有一点圣母心但只对人类，并不泛滥，另有百万字高定六千的完本老书，放心品尝。...