手机浏览器扫描二维码访问
“哎呀!”
大大的伸了一个懒腰。
已经好久没有睡到自然醒的陈阳,睁开眼睛发现已经到了第二天上午十点了。
自从进入社会当牛马以来,每天都是提心吊胆紧绷着神经。
‘玛德,马困了知道要休息,牛饿了知道去吃草,‘牛马’困了累了只会去喝咖啡提神。’
光着膀子晃晃悠悠的来到健身区的陈阳,感慨着以前的自己是多么看不开。
要是早早选择躺平的话也不用吃那么多的苦了。
...
依旧是老规矩,先来一组拉伸活动活动身体,热完身以后接着就是进行杠铃加引体向上的训练。
经过这十天每天大量的肉食摄取,再加上科学的训练,明显能看到身上的肌肉线条已经开始成型。
半个小时以后,已经完成制定训练计划的陈阳并没有停下来。
尽管已经浑身大汗,但他是今天决定继续加练。
随着天灾末世的正式降临,他有一种冲动,一定要在短时间之内突破自己的极限。
‘现在的秩序又能维持多久呢?以后一定是凭拳头说话!’
“289...290...291...”
双手紧紧握住引体向上的横杆,陈阳紧咬着牙,手臂肌肉紧绷,使出全部的气力向上拉伸。
汗珠顺着下巴滴答滴答滑落,手臂,肩膀,背部和胸肌都充血**起来,脖颈处的青筋和身上成型的肌肉都暴起。
“300...”
“呼~,不行了。”
超额完成训练计划的同时,感到虚脱的陈阳也终于听到了系统悦耳的提示声。
【叮,恭喜你突破自身的极限,力量属性+0.2。】
【身体数据正在更新,请稍后自行查看。】
一番锻炼下来,陈阳的身上和煮熟了的虾一样红透,虽然大汗淋漓,但还是难掩内心的兴奋之情。
‘这种能看到数值的属性面板真不错。’
迫不及待的打开系统,陈阳立刻查看起最新的系统面板起来。
【宿主:陈阳】
【积分:906点】
【抽奖次数:90次(基础)】
【抽奖物品:面纸*2、辣条*2、空间宝镜(200/500格)】
【力量:1.1】
【耐力:0.8】
【敏捷:0.7】
【精神:0.8】
【称号:弱鸡杀手(你是一个冷血无情的鸡类杀手,拥有此称号,对禽类动物震慑力+10%)】
“爽了,爽了!!”
看着自己的数据,一种豪情自陈阳心里油然而生。
按照系统的规定,理论上,正常完全健康的成年男子的力量以及其他几项属性,都是1点。
之前陈阳数据最好的力量是0.9,最差的敏捷是0.7,这个主要和他的工作环境有关。
另外他也很清楚。
作为曾经的‘社畜牛马大军团’的一员,谁要是身上没有点三高和神经衰弱的毛病,平时都不好意思跟人打招呼。
但是现在不一样了,前后不过十天时间,他就完成了力量的突破。
【热血+杀伐果断+一路横推+爆火爽文】神渊秘境,亘古长存,无人知其来历,仅晓内藏无上机缘。天风皇都第一天骄林凡意外进入神渊,遭魔女强行双修数载,修为尽数榨干,终回皇城,面对青梅的退婚,大宗的胁迫,修逆天功法,熔炼天地万火于一身,成就焚天神帝之威名。一切,只因魔女的话,萦绕耳边。“好好修炼,现在的你,太弱,不得劲……”...
精明能干助攻x沙雕咸鱼总裁受 1 付昀是一个霸总,帅气多金能力强,动一个手指就能让整个京城抖三抖。 白天付昀在他的商业帝国指点江山,晚上在高级公寓里举着杯82年拉菲独孤赏月。 没有人懂他的高傲,更没有人懂他的寂寞。 2 “付总,我确实不懂,我只知道现在是工作时间,你需要把这些文件都签了,而不是在这里看霸总小说。”闻诀面无表情地拿着一堆文件对付昀说道。 付昀:“……” 闻诀:“这本小说没收了,文件没签完前先放在我那里。” 付昀:“!!!” 该死的男人,竟如此不讲情面! 3 根据霸总文的一般定律,漂亮的助可以养眼暖床娶回家生两个天才儿子,而是精明能干的助则会带着你把公司做大做强,再创辉煌。 而付昀的助闻诀具有以下特征: ①长相帅气 ②八块腹肌(还有胸肌) ③精明能干 闻诀:“所以?” 付昀:“所以今晚一个人睡觉害怕吗?我真的没有想枕着你的胸肌睡觉。” 闻诀:“……” —— 闻诀x付昀1v1双洁he 没逻辑的沙雕文,全文文风欢快 排雷:正文第一人称,没有逻辑,纯搞笑文...
【2018王者荣耀文学大赛·征文参赛作品】朱颜是一个普普通通的上班族同时也是网络写手,生活平淡充实,然而外婆临终之言揭开了一个埋藏了24年的秘密——一场惊天血案让朱颜的爷爷父母死于非命,当时还在襁褓中的朱颜是凶案现场唯一活着的证人,而凶手至今未落网。从此朱颜踏上了漫漫追凶路……一个个的不同故事,一次次的不同经历,一......
我有一个庇护所情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的科幻小说小说,我有一个庇护所-爱吃韭菜炒鸡杂的武宣-小说旗免费提供我有一个庇护所最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
*活人到阴间当差,称之为“走无常” 兰菏混迹娱乐圈,却因为没背景,一直徘徊在三十八线。 起初知道自己要兼职走无常,吃阴间饭,他是拒绝的,直到发现……怎么在阴间打工还有助阳间走红的? 兰菏:是我,阴间最黑的流氓,阳间最红的流量。 架空,金手指苏爽文...
(无女主,无cp)内卷当道,黑泽公司秉持着只要熬不死就往死里熬的原则。007是常态,偶尔996当做休息。终于,在连续一个月的高强度工作后,黑泽心一梗,眼前一黑,猝死在电脑前。“下辈子一定要当一条咸鱼!”带着这念头,黑泽彻底失去了意识。再次醒来,黑泽成了一个孩子,身处于一个非法训练基地中。那里竞争激烈,优胜劣汰,内卷......