手机浏览器扫描二维码访问
本站弹窗广告每日仅弹出一次
尽可能不去影响用户体验
为了生存请广大读者理解
第19章 强身健体（第4页）
“坚持住正确姿势，下势就是要锻炼你的腿部力量和耐力。不管什么武功，出手时下盘都必须要稳住，不能无敌自溃。”
“不行啊师父……腿好酸……真不行了……”
姚名成口中自然是叫苦不迭，练这什么狗屁下势，真不如直接要他命。
“我觉得你行，还有力气叫苦，为什么不能再坚持会儿？”范正源压根不为所动道。
好在姚名成只是喜欢口头上发发牢骚，真让他现在就随便放弃，他干不出来这么丢脸的事情。
更何况他本身是渴望成为一名武者的。
挥手投足间，可以直接把人打飞出去好几丈远，换成哪个血气方刚的少年不向往拥有这样的力量？
最终又咬牙坚持了一刻钟时间，姚名成才终于彻底控制不住自己的双腿，瘫软倒地。
范正源并未着急扶他起来，先是用饱含不屑的眼神扫了他几眼，毫不留情嘲讽道：“虚成这个样子，以后每天都要练习下势。”
随后他才蹲下身子，双手先后按住姚名成大腿根，大胯，小腿部位。
“啊……好舒服啊……再多按会儿……”
飘飘欲仙的呻吟声自姚名成口中不断吐出，听的范正源脸色一黑再黑。
“败家东西，练个下势就要我拿真气给你疏通筋络窍穴，传出去别人都得误会我范兴仁已经退仕归隐，改行当按乔师傅去了。”
不过话说回来，师父，师傅，难不成真是他命里欠这小子的？
想到这，范正源嘴角处不禁浮现出无奈笑容，暗自加快体内真气输入速度，为姚名成打好震石境前经脉基础。
喜欢凡儒请大家收藏：()凡儒
变身欲女之林媚儿
曾经是一个男人的我变身为g杯白虎美少女！被调教之后开始自己被主人、爹地、男时的好兄弟、堂弟、男友父亲……的淫乱人生。...
星际童话
《星际童话》星际童话小说全文番外_艾德里分卷阅星际童话,《星际童话》分卷阅读1星际童话作者:来自远方分卷阅读1第一章地球历史进入三十一世纪，人类社会的发展日新月异，进入了高度繁荣的黄金时代。g国物理学家马克？温斯顿将宇宙量子转换运用到改进宇宙航行器，使在不同的空间与亚空间中连接质点进行空间跳跃成为可能。人类不再拘囿于地球及周边的卫星，脚步开始遍及整个银河系，甚至开始向外太空延展。...
在名柯世界不停忙
新人报道，自己写本书，写出自己畅想的名柯世界，挽救一些意难平，温柔的人不该就那么逝去，拯救他人的人也应该被拯救，这是一个理想主义者的故事。一个穿越者国人，长期在霓虹调查酒厂（自定义了一个组织，男主为开局已经成长为主要负责人，负责维护和平与稳定的，不允许出现像违反生物规律的事情发生，对世界造成影响），有一个酒厂马甲，......
末世庇护所
末世庇护所情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的科幻小说小说，末世庇护所-夜雨北归客-小说旗免费提供末世庇护所最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
绵绵
应绵作为第十二区的唯一一个成年oga，在那次移民抽签中被分派到联盟读书、工作。出身低等，性别低等，被潮冷浸透，他整个人就同联盟这绵长的阴雨天一样灰扑扑的。在入学的新班级里他认识了温洵，一个矜贵直...
末世：废土黎明
末世：废土黎明情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的科幻小说小说，末世：废土黎明-喜欢告天鸟的何娉婷-小说旗免费提供末世：废土黎明最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...